Cours de sport
SANTÉ
Cours permettant de développer l’aptitude physique à réaliser convenablement et aisément un ou plusieurs mouvements fonctionnels (souplesse musculaire et articulaire)
Comprendre, renforcer et étirer votre dos de façon adaptée à vos pathologies et profils
Prévention des blessures, évaluation de la motricité afin de définir les points forts et les points d’amélioration en terme de mobilité et de renforcement musculaire
Les cours sont assurés par les kinésithérapeutes du centre
Les demandes de réservations et d’informations se feront auprès du service de kinésithérapie
ATHLETIK
Séance de gymnastique douce alliant mobilité renforcement étirement et respiration
Renforcement et étirements centrés sur ces groupes musculaires
45 minutes pour renforcer et mobiliser le corps dans sa globalité
Préparation Physique Générale et Spécifique adaptée à votre activité
Pour 1 ou 2 personnes, séance à la carte adaptée aux besoins, pathologies et profils des personnes
Achat de cartes cadeaux directement via le site internet et pour toutes réservations, contactez-nous au 06 93 32 91 19
Planning
